No digitalices tu vida

¡¡¡Buenas a todos!!! 🌞💓En la entrada de hoy os presento un vídeo que creé con el objetivo de sensibilizar acerca del uso de dispositivos electrónicos de manera excesiva, además con el objetivo de trabajar un poco más los recursos audiovisuales de los que disponemos actualmente.

El uso constante de dispositivos electrónicos durante nuestras actividades diarias puede limitar nuestra capacidad para disfrutar plenamente del momento presente y para conectar verdaderamente con quienes nos rodean. Ya sea quedar para tomar algo en un bar, ver una película o pasear al perro, el hábito de mirar constantemente el móvil puede robarnos la oportunidad de disfrutar de esas experiencias de manera significativa. Es importante recordar la importancia de desconectar de vez en cuando, permitiéndonos sumergirnos por completo en las interacciones y experiencias que enriquecen nuestras vidas.

(Imagen creada con bing)

Por ello tenemos que ser conscientes de cómo reducir el uso de redes sociales/ dispositivos electrónicos conlleva una serie de beneficios como un aumento de concentración en nuestras tareas diarias, lo que resulta en una mayor productividad y pasa a ser un tiempo de calidad. Además puede llegar a afectarnos en las relaciones con nuestro entorno por lo que reducirlo hace que conectemos de manera más profunda con quienes nos rodean, fortaleciendo así nuestras relaciones personales.

En resumen, disminuir el consumo de dispositivos electrónicos nos permite llevar una vida más equilibrada y saludable, permitiéndonos disfrutar plenamente del mundo que nos rodea y de nuestras relaciones interpersonales.

Finalmente os dejo el vídeo, espero que os guste😊

Como podéis observar, el vídeo  tiene como finalidad visibilizar sobre el constante uso de dispositivos que tenemos en todos los momentos de nuestra vida, sin permitirnos dedicar tiempo con nuestros seres queridos o incluso con nosotros mismos en los momentos de soledad. Este fenómeno, es cada vez más común en nuestra sociedad moderna, demuestra cómo estamos gestionando nuestra conexión con la tecnología y cómo esta afecta nuestras relaciones personales y nuestro bienestar emocional. Es crucial reflexionar sobre el equilibrio entre el mundo digital y el mundo real, buscando armonía entre el uso de dispositivos y la conexión con aquellos que nos rodean y con nosotros mismos. 

(Imagen creada con bing)

"Disfruta de cada instante, no tienes porqué documentarlo todo"

Os dejo aquí un vídeo de un muchacho que recoge una serie de consejos que todo el mundo debería hacer para evitar nuestra sobreexposición a las tecnologías.

@estudiarconmanu Esto te está arruinando tu calidad de vida y no lo sabías 🤯 #detoxdigital #ansiedad #uba #estres #tecnologia #gestiondeltiempo #organizacionpersonal #desarrollopersonal #desarrolloprofesional #estudiantesuniversitarios #universitarios #universidadesargentinas #cbc #uba ♬ sonido original - estudiarconmanu

¿Qué os parece?¿Pensáis que es un problema real el tema que he tratado con este vídeo? ¡¡Os leo!!👀